【身体が歪みむと太りにくくなる?】
「食事制限も運動もしてるのに、なかなか痩せない…」
そんな体験はありませんか?
打破するヒントは「自律神経」にあります。
自律神経とは、体内器官の様々な働きを調整する重要な神経です。
自律神経が乱れると身体が緊張状態になり続けた結果
血行不良を起こし、代謝が落ちてしまったり
胃腸の働きも弱くなり、消化不良を起こし便秘になってしまったりと、
溜め込みやすいお身体になってしまいます。
また、イライラしたり心にも影響を及ぼしてしまうのです。
その為、自律神経が乱れると
食事制限や運動を頑張っても上手く痩せてくれません。。
では、どうすれば自律...